Det säger Liesl Townsend, som är ledare för International Christian Dance Fellowship, som samlats till sin elfte konferens och den första i Sverige. Dansrörelsen grundades 1988 och fick tidigt fäste i Australien och Sydafrika, för att sedan spridas över världen. Men det har inte alltid varit en enkel resa. I många kyrkor ses dans som något ytterst suspekt, och rörelsen har mött mycket motstånd.
– Det finns 27 bibelord som uppmanar oss att dansa, och på många fler ställen i Bibeln är det underförstått att vi ska dansa och göra rörelser, som att lyfta våra händer. När vi började dela detta utifrån Bibeln i kyrkorna så växte förståelsen i många kyrkor. Om Bibeln säger att vi kan göra detta, så låt oss börja, säger Liesl Townsend.
Dansen ryms i Svenska kyrkosångsförbundet
Rörelsen kom tidigt till Sverige. Här heter man Psalto och är en underavdelning av Svenska kyrkosångsförbundet. En av eldsjälarna är Lena Lagerqvist, som varit aktiv sedan tidigt 1990-tal.
– Jag har upplevt att detta är ett ytterligare sätt att kunna uttrycka tillbedjan till Herren genom dans, och det är något som jag vill att andra också ska uppleva, säger hon.
Lena Lagerkvist, Liesl Townsend och Sue Sutherland, som också är en av de internationella ledarna, är överens om att dans kan påverka människor på många plan.
– Vi bjuder in alla att dansa, det är inte bara tränade dansare som kan göra det, alla kan prisa Gud genom rörelse, säger Sue Sutherland.
De berättar att de i inledningen av konferensen besökte S:t Nikolai kyrka i Halmstad. Under gudstjänsten fick de möjlighet att visa dans, och församlingen kom på fötter och började att göra rörelser efter att först ha varit tveksamma.
– Det sken om dem. Efteråt så fick vi respons att många tyckt det var underbart, att det var härligt att få röra sig med oss. Dansen ger en frihet, säger Sue Sutherland.
Kan uttrycka det man inte kan sätta ord på
Dans behöver inte bara uttrycka glädje. Under konferensen praktiseras också det som kallas helande dans. Enligt Liesl Townsend kan rörelser vara en del i ett helande som människa.